一看顿时楞住了：“这，哪来的？”这是一本本抱玉功的修炼心法，准确来说抱玉工的修炼方式各家都不尽相同，有的号称是独门功夫有点夸大其辞。
因为抱玉功很是普及，与众不同的顶多是有点个人特色，想做到独树一帜基本不可能。
最根本的特性就是吸收灵石上稳定的灵气，运行周天转化为自己的修为，说得再天花乱坠也是万变不离其宗。
就算是修炼功法有好有坏，但差别也不会太大，硬要说有的话世家大族的修炼方式会比那些野路子的散修稍微好一点。
这些册子都是那些散修的修炼方法，抱玉功也不是什么独家秘密，林飞一开口关系好的那些就给了。
兰诺忍不住好奇也拿起了一本，内容她倒是看得迷糊。
如果直说的话，华夏的语言她能听懂，但文字方面的能力就有限了。
“胖哥，你自己的修炼方式也得改改了！”林飞沉吟了一下，说：“我准备让兰诺也学抱玉功，而你以后早上也得学着站马步，得学一些格斗术。
”兰诺经过了陈兵的调教可以说暂时没缺点，有的话只是缺少战斗经验，最大的不足的就是没有适合她修炼的心法。
林飞思来想去抱玉功最合适，一是自己手里有充足的灵石，就算这是个无底洞林飞也有信心把它填满，短时间内让兰诺的修为突飞猛进。
第358章任务出发二是抱玉功确实有产生惰性的毛病，不过这在刻苦的兰诺身不用担心，只要她在修炼的同时还能保持练武的习惯这个毛病就可有可无。
而毛大胖的修炼功法很粗糙，而且他没经过武技的锻炼，在战斗方式上简单粗暴毫无技巧可言，这也算是一个弊病。
“没问题！”毛大胖很干脆：“那明天开始，我早上跑步来这，和你们一起站马步学打拳，再一起到公司去上班，怎么样。
”“这样最好了！”林飞松了口大气，原本怕毛大胖懒惰，现在看来这家伙还是满有恒心的。
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